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Découvrir ses hanches...et lâcher-prise

Découvrir ses hanches...et lâcher-prise

2h de Yoga en compagnie de nos félins

Publié le mardi 15 septembre 2020 à 16h43

⚠️ Réservation auprès de Stephanie ⚠️
06 28 36 19 26
4 places
Port du masque et du sourire (obligatoire)
Apporter son tapis et son plaid ⚠️
30€/2h - Boisson offerte
Découvrir ses hanches...et lâcher-prise!
Nos habitudes posturales modernes réduisent considérablement les possibilités de mouvements de nos hanches.
Marcher, se tenir debout ou assis sur une chaise amènent peu de mobilisation au quotidien. Et pourtant!
Nos hanches peuvent se mouvoir en grande flexion, en extension, en rotation interne ou rotation externe.
Dans cet atelier, redécouvrons les possibles de nos hanches, observons là où ça bloque, qu'est-ce que ça nous dit?
Qu'est-ce qui peut se libérer?
Se remettre en mouvement, physiquement et émotionnellement?

Pour participer à nos évènements, contactez-nous via le formulaire en ligne !

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Le Chat Zen, votre salon de thé BIO vous proposant un service de restauration rapide  à Pontchâteau en Loire-Atlantique (44). Nous mettons également à votre disposition une épicerie locale et des gourmandises entièrement confectionnées maison.

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